Muče vas akne, osip i svrbež kože? Vaša je koža osjetljiva i potrebna joj je posebna njega kako bi zablistala u punom sjaju. Pripremili smo vodič kroz probleme osjetljive kože i njezinu pravilnu njegu.
Koje su značajke osjetljive kože?
Radi se o široko rasprostranjenom problemu. Mnogi tvrde da, prema vlastitom opažanju, imaju osjetljivu kožu i ne mogu tolerirati većinu proizvoda za njegu lica. Osjetljivost kože manifestira se kao reakcija na određeni sastojak u kremi. Svatko od nas je vjerojatno u nekad doživio reakciju na neki kozmetički proizvod, no osobe s osjetljivom kožom mogu reagirati češće i ozbiljnije.
Kožne reakcije nastaju zbog raznih okidača, uključujući izloženost suncu. Osobe s osjetljivom kožom su osjetljivije na uobičajena stanja kože poput akni, osipa i svrbeža. Osip na koži može biti uzrokovan određenim sastojcima, toplinom ili uvjetima okoline. Međutim, ako imate osjetljivu kožu, možda ćete imati problema češće od drugih. Također, u većini slučajeva je iritacija kože privremena, osim za ljude s kroničnim problemima kože.
Prema istraživanju provedenom u SAD-u 50 polovina ispitanika prijavilo je iritaciju kože u nekom trenutku svoga života Osim toga, kod svake pete osobe kojima je dijagnosticirana alergija, osjetljivost kože nije bila povezana s drugim simptomima alergije.
Je li vaša koža osjetljiva?
Reakcija crvenilom i peckanjem na izloženost određenim preparatima ili crvene mrlje na koži koje se pojavljuju bez upozorenja kao reakcija na okoliš neki su od znakova koji ukazuju na to da je vaša koža osjetljiva, odnosno reaktivna. Drugim riječima, ona reagira na vanjske podražaje mnogo intenzivnije od normalne kože. Osobe s osjetljivom kožom sklone su dermatitisu ekcemima i sličnim kroničnim kožnim stanjima.
Pogledajmo koji su najčešći pokazatelji osjetljive kože pomoću kojih ćete odmah znati na čemu ste:
- Koža svrbi i suha je bez logičnog razloga
- Osjećate trnce ili peckanje prilikom nanošenja kreme
- Osjećate toplinu kao pretjeranu stimulaciju kože
- Patite od kroničnog osipa ili izbijanja akni
Briga za osjetljivu kožu
Osjetljivost je često rezultat hiperaktivnog imunološkog odgovora, što uzrokuje da živci jače i češće reagiraju na nadražujuće tvari. Ako imate osjetljivu kožu, vaš živčani sustav doživljava bezopasne tvari kao prijeteće i reagira pretjeranom reakcijom imunološkog sustava.
Ovaj hiperaktivni imunološki odgovor često je rezultat narušene funkcije barijere u koži. Uzimajući u obzir da je primarna svrha kože svojevrsni zid, ili barijera prema vanjskim podražajima, razumljiva je komplicirana reakcija vaše kože na te podražaje.
Sve ovo ne zvuči dobro, no imamo dobre vijesti za sve vlasnice ili vlasnike osjetljive kože. Neovisno utječu li negativno na vašu kožu toplina, hladnoća, kemijski pilinzi ili aktivni sastojak kreme za lice, postoje načini da vaša osjetljiva koža izgleda njegovano i lijepo.
7 brzih i jeftinih koraka za poboljšanje osjetljive kože
Kako su specifični proizvodi za njegu osjetljive kože uglavnom vrlo skupi, donosimo nekoliko savjeta za njegu osjetljive kože, koji vas neće stajati bogatstvo.
#1 PH uravnoteženi proizvodi bez jakih konzervansa
Prilikom odabira proizvoda za njegu kože potražite proizvode koji će podržati zdrav mikrobiom kože. Barijernu funkciju naše kože možemo podržati s pH uravnoteženim proizvodima koji ne sadrže jake konzervanse. Ako koristite proizvode koji sadrže jake konzervanse, vaša će se koža isušiti i postati sklonija iritacijama i aknama.
#2 Probiotici u njezi kože
Određene vitamine i minerale teško je unijeti u organizam isključivo putem hrane, zbog čega se preporučuje nadopuniti rutinu njege kože probioticima. Proizvodi bogati probioticima pomoći će vam u održavanju uravnoteženog, zdravog mikrobioma.
#3 Kreme, gelovi i maske
Uklonite pjenušava sredstva za čišćenje lica iz svoje rutine. Umjesto njih koristite kremaste preparate. Razvijte naviku njege kože koja odgovara vašoj osjetljivoj koži. Izbjegavajte čišćenje lica ujutro, a navečer nanesite nježnu kremu ili sredstvo za čišćenje na bazi gela. Maske za lice izvrsno će upotpuniti vašu njegu, no svakako pripazite da sadrže blage i prirodne sastojke.
#4 Oprezno s mirisnim proizvodima
Prirodni mirisi su poželjniji od sintetičkih jer je manje vjerojatno da će prirodni mirisi izazvati pretjerani imunološki odgovor. Iako svi jako volimo mirišljave proizvode, mirisi su često sintetički i posjeduju unutarnju molekularnu strukturu, sličnu strukturi brojnih toksina. Mirisi koji nisu prirodni uzrokovat će pretjeran imunološki odgovor u vašem tijelu. Stoga se najbolje odlučiti za proizvode bez mirisa ili proizvod koji ima prirodan miris.
#5 Samo prirodno
Kada kupujete kozmetiku za njegu kože, potražite sastojke koji su dobiveni iz prirodnih izvora jer će oni znatno rjeđe izazvati bilo kakve nuspojave.
#6 Bez alkohola
Izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol i adstrigente, jer mogu poremetiti mikrobiom kože.
#7 Izbjegavajte sunce i ekstremne vremenske uvjete
Ponekad je neizbježno, no pokušajte izbjeći nepotrebno i suvišno izlaganje kože teškim okruženjima poput ekstremne vrućine (sunca) i drugih vremenskih prilika koje su se već pokazale kao okidač za iritaciju vaše kože.
Zaključak: Njega kože je proces
Da, njega kože je proces. Holistički, višedimenzionalan proces. Na zdravlje kože utječu mnogi različiti čimbenici, kao što smo već rekli. Obratite pažnju na svoje cjelokupno okruženje i obrasce svojeg ponašanja, kako u njezi kože, tako i u brizi oko zdravlja. Unosite li dovoljno vode? Hranite li se raznovrsno? Spavate li dovoljno? Čistite li lice redovito adekvatnim proizvodima? Ovo su samo neka od pitanja koje si valja postaviti s vremena na vrijeme. Zapamtite da je ulaganje u svoje zdravlje najbolji zalog za budućnost. Živite zdravo i koristite prirodne proizvode, dizajnirane za njegu osjetljive kože. Vaša će vam koža vratiti prirodnim sjajem i blistavim izgledom.
CBD Anti-Aging dnevna krema, 50ml
29,86 € (224,98 kn) PDV uključen
CBD Anti-Aging noćna krema, 50ml
29,86 € (224,98 kn) PDV uključen
CBD Anti-Aging Face & Eye serum, 30ml
29,86 € (224,98 kn) PDV uključen
CBD Hidratantni serum, 30ml
33,84 € (254,97 kn) PDV uključen
CBD Hidratantna krema, 50ml
31,19 € (235,00 kn) PDV uključen
